Stop smokingDejar de fumar
Hypnosis to stop smoking: make your last cigarette a decision, not a fight.Hipnosis para dejar de fumar: haz que tu último cigarrillo sea una decisión, no una lucha.
Take back the choice and breathe easier.Recupera la elección y respira con más facilidad.
ImagineImagina
Imagine the choice being yours againImagina que la elección vuelve a ser tuya
Picture your last cigarette as a calm, clear decision you make for yourself. In online sessions, I guide you into relaxation and use positive suggestion, NLP and life coaching to rehearse the moments you would usually reach for one: a coffee, a break, a long call.Imagina tu último cigarrillo como una decisión tranquila y clara que tomas por ti. En sesiones en línea te guío a la relajación y uso sugestión positiva, PNL y coaching de vida para ensayar los momentos en que normalmente tomarías uno: un café, un descanso, una llamada larga.
This is support for people who have already decided they want to quit. Hypnosis is not a magic switch, and no one can promise it will work for you. Results vary, no outcome is guaranteed, and you stay in control. You are welcome to use any other support you like alongside it.Este es un apoyo para quienes ya decidieron que quieren dejar de fumar. La hipnosis no es un interruptor mágico y nadie puede prometer que funcionará para ti. Los resultados varían, no se garantiza ningún resultado y tú mantienes el control. Puedes usar cualquier otro apoyo que prefieras junto con esto.
Hypnosis here is guided relaxation for personal development. It is not medical advice and not a substitute for professional care. You stay aware and in control, and results vary: no outcome is guaranteed.La hipnosis aquí es relajación guiada para el desarrollo personal. No constituye asesoría médica ni sustituye la atención profesional. Estás consciente y en control, y los resultados varían: no se garantiza ningún resultado.
Ideal if you would love to…Ideal si te encantaría…
- Make a clear, calm decision to quitTomar una decisión clara y tranquila de dejar de fumar
- Plan for the moments you usually reach for onePlanear los momentos en que normalmente tomarías uno
- Build new routines you chooseCrear nuevas rutinas que tú eliges
- Breathe easier and feel proud of your choiceRespirar con más facilidad y sentir orgullo de tu decisión
What a session looks likeCómo es una sesión
Calm, private and at your paceTranquila, privada y a tu ritmo
Tell me why you want to quitCuéntame por qué quieres dejar de fumar
We talk about your reasons and what you picture for your day without cigarettes.Hablamos de tus razones y de lo que imaginas para tu día sin cigarrillos.
Settle inPonte cómodo
From a comfortable seat, I guide you into relaxation. You stay awake, aware and in control.Desde un asiento cómodo, te guío hacia la relajación. Estás despierto, consciente y en control.
Rehearse the momentsEnsaya los momentos
With positive suggestion, we rehearse the moments you choose, with the decision firmly in your hands.Con sugestión positiva, ensayamos los momentos que elijas, con la decisión firmemente en tus manos.
Build your planConstruye tu plan
You leave with simple steps to practice, and online life coaching helps you keep going.Te vas con pasos sencillos para practicar, y el coaching de vida en línea te ayuda a seguir.
FAQ
Questions about this topicPreguntas sobre este tema
Can hypnosis make me stop smoking?¿La hipnosis puede hacer que deje de fumar?
No. No one can make you quit. Hypnosis works with your own decision and goals. Results vary and no outcome is guaranteed.No. Nadie puede hacer que dejes de fumar. La hipnosis trabaja con tu propia decisión y tus metas. Los resultados varían y no se garantiza ningún resultado.
Do I need to be ready to quit?¿Necesito estar listo para dejar de fumar?
Yes. This support works best when you have already decided. We talk about where you are in your free consultation.Sí. Este apoyo funciona mejor cuando ya lo decidiste. Hablamos de en qué punto estás en tu consulta gratuita.
Is it just one session?¿Es solo una sesión?
Every person is different, and we do not promise a set number of sessions. We talk it through in your free consultation.Cada persona es diferente y no prometemos un número fijo de sesiones. Lo conversamos en tu consulta gratuita.
What if I have a health concern?¿Y si tengo una inquietud de salud?
Please talk with a qualified professional about it. Majo Clinics offers personal development and relaxation only, and is not a substitute for professional care.Por favor, habla de ello con un profesional calificado. Majo Clinics ofrece solo desarrollo personal y relajación, y no sustituye la atención profesional.
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