Not medical or mental-health treatment; not a licensed physician, psychologist, counselor or therapist.No es tratamiento médico ni de salud mental; no somos médicos, psicólogos, consejeros ni terapeutas con licencia.

A woman laughs on a bright living-room sofa next to her husky

HypnosisHipnosis

Online hypnosis: deeply relaxed, fully in control.Hipnosis en línea: profundamente relajado, con total control.

Imagine unwinding with guided relaxation and positive, goal-based suggestion, so you can build confidence and form the habits you choose.Imagina relajarte con relajación guiada y sugestión positiva orientada a metas, para ganar confianza y formar los hábitos que elijas.

What it isQué es

A natural state of focused calm you can learn to enjoyUn estado natural de calma enfocada que puedes aprender a disfrutar

Hypnosis is a natural state of focused relaxation. In a session, I guide you into that calm state and use positive, goal-based suggestion to support the changes you choose. You are always awake, aware and in control.La hipnosis es un estado natural de relajación enfocada. En una sesión te guío a ese estado de calma y uso sugestiones positivas orientadas a metas para apoyar los cambios que elijas. Siempre estás despierto, consciente y en control.

Sessions are held privately by video. You only need a quiet place and a comfortable seat.Las sesiones son privadas por video. Solo necesitas un lugar tranquilo y un asiento cómodo.

A smiling woman stands in a sunny field of sunflowers with her arms raised and her eyes closed

Who it’s forPara quién es

Ideal if you would love to…Ideal si te encantaría…

  • Feel calm and clear on busy daysSentirte tranquilo y claro en días ajetreados
  • Speak up and trust yourselfExpresarte y confiar en ti
  • Build habits that feel naturalCrear hábitos que se sientan naturales
  • Start each day with fresh motivation and focusEmpezar cada día con motivación y enfoque renovados

What a session looks likeCómo es una sesión

Calm, private, unhurriedTranquila, privada, sin prisas

  1. We talk about your goalHablamos de tu meta

    You tell me what you want to feel or change, and we agree on what the session will focus on.Me cuentas lo que quieres sentir o cambiar y acordamos en qué se enfocará la sesión.

  2. Settle inPonte cómodo

    From a comfortable seat, I guide you into deep relaxation. You stay awake, aware and in control.Desde un asiento cómodo, te guío hacia una relajación profunda. Estás despierto, consciente y en control.

  3. Positive suggestionSugestión positiva

    Using gentle, goal-based suggestion, we support the change you chose.Con sugestiones suaves orientadas a metas, apoyamos el cambio que elegiste.

  4. Return and practiceRegreso y práctica

    You come back alert and relaxed, with simple steps to practice between sessions.Regresas alerta y relajado, con pasos sencillos para practicar entre sesiones.

Sessions are private and by video, from wherever you feel comfortable. Illustrative stock footage.Las sesiones son privadas y por video, desde donde te sientas cómodo. Video de archivo ilustrativo.

Explore by topicExplora por tema

Hypnosis for what matters to youHipnosis para lo que más te importa

Pick the topic that feels closest to what you want, and see how a private session could look.Elige el tema más cercano a lo que quieres y mira cómo podría ser una sesión privada.

Four friends sit together on a sunny grassy slope in a park, smiling and chatting

Ready to feel deeply relaxed and in control?¿Listo para sentirte profundamente relajado y en control?

Your first consultation is free. Tell me what you want to change, and we’ll decide together if we’re a good fit.Tu primera consulta es gratuita. Cuéntame qué quieres cambiar y decidiremos juntos si somos una buena opción.

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